WORKSHOP MARMITAS SAUDÁVEIS PARA O VERÃO

• Wrap de quinoa recheado com cogumelos e molho proteico de feijão branco
• Salada de couscous de espelta, lentilhas e tofu
• Muffins de tofu com legumes
• Crackers de sementes com pastas de leguminosas
• Salada de massa com curgete e pesto

Todas as receitas são sem glúten, sem lactose e sem proteína animal.

No final, receberás um e-book com todas as receitas.

Nutricionista clínica há 7 anos e formada em gastronomia há 6 anos.
Especialista em cozinha natural e saudável.
Pós-graduada em nutrição desportiva funcional e nutrição vegetariana e vegana.
Já deu aulas de culinária saudável para mais de 300 alunos.